خلال
الـ 30 سنة الاخيرة وصل تعداد حالات السمنة لدى الاطفال والبالغين في
العالم، الى حد الوباء. ويعاني ربع البالغين، اليوم، من السمنة، وهناك
تقديرات بوصول هذه النسبة الى النصف لدى المراهقين، خلال العقد القادم.
يعتمد اسس علاج السمنة على:
-
علاج السمنة بالتغذية - وجبات متوازنة, مع تقليل في استهلاك الدهنيات
(خصوصا الدهون الحيوانية) والامتناع عن منتجات مشبعة بالسعرات الحرارية.
- علاج السمنة السلوكي - تطوير قدرات للمحافظة على الوزن السليم على مدى الزمن, التحكم بالرغبات, تثقيف لاكتساب عادات غذائية صحيحة.
- النشاط البدني - رفع مستوى انتاج الطاقة, زيادة ساعات الفعاليات
الجسدية, التقليل من ساعات مشاهدة التلفزيون والالعاب الالكترونية.
- علاج السمنة بالعقاقير - حتى الان لم يتم التصديق على استعمال عقاقير
لمعالجة سمنة الاولاد وتجري ابحاث كثيرة لفحص نجاعة وسلامة استعمال هذه
العقاقير لدى الصغار في السن. فقط جزء من البالغين الذين يستجيبون
للعقاقير المتوفرة اليوم, لمعظم هذه العقاقير توجد اثار جانبية, وفي حالة
التوقف عن استعمال العقار فان السمنة تعاود الظهور في العموم.
لا ينصح باجراء عمليات جراحية للاولاد الا في الحالات التي تشكل خطورة على الحياة في المدى القريب بسبب السمنة.
الجنس
