عفوك رجائى
نائبة المديرة
 21/04/2011
البلد : 
 الجنس : 
الهواية : 
المشاركات : 3020
 | | موضوع: هل الجريب فروت يساعد على انقاص الوزن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ السبت 24 ديسمبر 2011, 4:10 pm | |
| الجريب فروت و انقاص الوزن، هل من الممكن أن يساعد الجريب فروت في خسارة بعض الكيلوات من جسمك ؟
إن فاكهة الجريب فروت ممكن أن تساعد في خسارة الوزن، كون احتوائها على كمية لا بأس بها من الألياف القابلة للذوبان، تساعد في سد الشهية، وذلك يؤدي الى تناول كمية أقل على الوجبات، اي سعرات حرارية أقل، مما يؤدي الى خسارة الوزن. [  على سبيل المثال، ممكن تناول نصف قطعة من الجريب فروت قبل الوجبة، والتي تحتوي حوالي 53 سعرات حرارية. ______________________________ _____ | |
|
أحبك ربي ...أحبك
نائبة المديرة
06/05/2011
البلد :
الجنس :
الهواية : 
المشاركات : 1934
| | موضوع: رد: هل الجريب فروت يساعد على انقاص الوزن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الأحد 25 ديسمبر 2011, 4:44 pm | |
| | |
|
