طبق غويط .. أو أي شئ يفي بالغرض . المهم يكفي لوضع القدمين معاً
- ماء ساخن لدرجة تتحمله الأقدام .
- كمية من الملح مذابة في ماء حار .
- صابون سائل " مثل صابون الأيدي " .. أو شامبو ..
- زيت زيتون
- وحق الدلع شرائح ليمون <-- الليمون يعطي بياض ونظاره مو بس دلع
- ممكن أظافة أوراق عشبيه مثل " الريحان " أو " النعناع " .. لكِ الحريه في أظافه ماتريدين أنتِ وأبداعكِ
- طبعاً الكمية في كل ماسبق بحسب رغبتكِ وماتجديه مناسب لك .
( الطريقة ) :
توضع جميع المكونات في " الطشت " وتوضع به الرجلين لمدة نصف ساعه . أو بحسب الوقت الذي ترغبين اليه .
" بعد الأنتهاء وفري هذه الأغراض .
- حجر وأذا لم يكن لديكِ أستخدمي " ليفه خشنه نوعاً ما "
- مقص أظافر
- سكر وملح به قطرات من الليمون ويجب الأهتمام بعدم دوبان السكر والملح في الليمون " لاتكثري أقصد "..
- زيت جونسن أفضل أو زيت زيتون أو أي زيتِ تريدين .
- فازلين
- أممم مو تختلعوا " فكس " رهيب جداً يبيض وينعش ههه
- 2 كيس نايلون
- جوارب قطنيه أو صوفيه .
طبعاً القدمين جاهزه للعمل بعد نقعها في الماء الساخن لمده من الزمن .
- أفركيها جيداً بالحجر أو الليفة لتخلص من الجلد الميت والشوائب العالقه ولتخلص من خشونه الجلد
- قص أظافركِ بشكل مرتب
-السكر
والملح والليمون ممزوج طبعاً بكميه متناسبه بحيث لايدوب الملح والسكر في
عصارة الليمون أتفقنا . هذا المزيج نستخدمه كمقشر . وأيضاً الليمون يساهم
في توحيد لون القدمين . ولاتنسي تهتمي بالكعبين لأنهم أيضاً معرضين
للجفاف . " أفركي لحد ماتتكسر ايديك من الفرك بحركه دائريه مو تستملوا "
- أغسلي رجلك من مزيج التقشير وهي مبلله ضعي عليها زيت جونسن وأغسليها من جديد بالماء البارد . ونشفيها بالمنشفة .
- الأن
عليكِ بالفازلين ليحمي قدميك ويرطبهما ويعتني بهما لأنه مرطب ثقيل جداً .
ضعي كميه وفيره منه مع التدليك بحركه دائريه " لاتنسوا التدليك طول
الوقت " هذي عروس مو رجايل هه ) وصح لاتنسوا " الفكس " ممكن تحطوه منه
شويه مع الفازلين
- أكياس
النايلون ألبسيها برجلك . وبعدين البسي الجوارب عليهم وهم بالأكياس.
وأتركيهم تقريباً لـ 3 ساعات الأقدام سوف تتفاعل مع الفازلين وستترطب
بسبب وجود الأكياس والذي يمنع عنها الهواء بمعنى سوف تترطب بشكل مستمر..
-وأخيراً أنتهت 3 ساعات أغسليهم بشامبوا وليس بصابون لأن الصابون يجفف والغسل هذاعلشان الوضوء "
الجنس
