عزيزتى الام انتبهى ولا تجبرى ابنك على النوم؟؟؟؟؟

لا تجبرى إبنك على النوم

لا شك في أن السرير هو المكان الذي يحاول طفلك تجنب الذهاب إليه في أي وقت من أوقات النهار،
فيقاوم ويصرخ ويبكي ويتحجج بما يتوافر لديه من حجج ليبقى بعيدا عنه. السرير، بالنسبة للطفل،
هو دليل قاطع على اضطراره الانفصال عن والديه، وعن ألعابه، والبقاء وحيدا. والأطفال،
بشكل عام، يكرهون الوحدة، ويبحثون عن كل الأسباب التي تدفع أهلهم إلى ملازمتهم.

نبهي طفلك إلى اقتراب موعد النوم !!

مستحيل فعلا إجبار الطفل على النوم. غير أن هدف وضعه في السرير ليس دفعه إلى النوم،
بل توفير الراحة له. وهذا أمر أسهل من تكبّد كل العناء في سبيل أن ينام.
فعندما يستلقي طفلك في سريره يصبح في وضع يهيء له الغوص في النوم العميق
ولو تأخر في ذلك، فهو سينام من تلقاء نفسه دون شك.

ينبغي على الوالدين اتخاذ موقف موحد وحازم أمام رفض الطفل التوجه إلى السرير.
فالتساهل من أحد الطرفين يؤدي إلى اعتياد الطفل عدم الانتظام في مواعيد ثابتة للنوم أو الأكل أو لأي أمر آخر،
ويشير الأخصائيون إلى أهمية "جرعة" الحنان التي يوفرها الوالدان لطفلهما قبل انصرافه إلى النوم.
فهذا الحنان، المتمثل بعناق أو بقبلات أو بضحكات متبادلة، يطمئن الطفل إلى أن النوم ليس عقابا يلقاه.

ليسهل عليك صرف طفلك إلى النوم إليك بعض النصائح:

حددي ساعة ثابتة في المساء لتكون موعد ذهابه إلى السرير وتحضيره للنوم.
حتى لو كان الطفل أصغر من معرفة الساعة، فيجب القول له ان الساعة الآن السابعة،
مثلا، هيا إنه وقت غرفة النوم.

نبهي طفلك إلى اقتراب موعد النوم قبل نصف ساعة، ثم قبل ربع ساعة.
فالأطفال لا يحبون القرارات المفاجئة التي تنقلهم من حال لأخرى.

لتكن عملية التحضر للنوم سلسلة من العادات التي تتحول يوما بعد يوم طقوسا تلازم طفلك.
كالذهاب إلى المرحاض ثم غسل اليدين والأسنان، ثم قراءة حكاية مسائية ثم القبلة الوداعية.

من الضروري البدء بتعويد الطفل على عملية التحضر للنوم منذ جيل الرضاعة.
لكن إذا لم تنجحي في ذلك حينها، فالوقت أبدا لم يتأخر.
فحتى ابن الرابعة والخامسة والسادسة بالإمكان تعويده على عادات معينة إذا ما ثابرنا عليها وكنا حازمين معه فيها.

اتركي غرفة طفلك بهدوء لكن بحزم. قبليه وودعيه قائلة: "سأتركك الآن، تصبح على خير،
أراك صباحا".. أو بأي تعابير مشابهة، وانصرفي عنه ولا تعودي إليه إلا في الحالات الطارئة.
أما إذا احتج على ذلك بالصياح والغضب والبكاء، فاقنعيه بهدوء وحنان بأهمية النوم وفائدته،
ولا تتنازلي عن ذهابه إلى السرير، حتى لو لم يرد النوم فورا.
وإن ألح في النداء، فأجيبيه من بعيد: "أنا هنا، وأراك غدا".
وعندما تكون العودة إليه اضطرارية، ليكن والده من يعود إليه قائلا له:
"أمك متعبة وستراك غدا.وهذه آخر مرة نستجيب لندائك".
إن تكرار هذه الأمور مرة تلو الأخرى سيجعل طفلك يدرك أن الاحتجاج الغاضب
لن يوصله إلى السماح له بعدم الالتزام بموعد النوم.

تجنبي هذه الاخطاء:
عزيزتى الام انتبهى ولا تجبرى ابنك على النوم؟؟؟؟؟ 4f5141f82

عزيزتى الام انتبهى ولا تجبرى ابنك على النوم؟؟؟؟؟ 4f5141f82

لا تدعي طفلك ينام في السرير الزوجي أو على كنبة في غرفة الجلوس.

لا تنصاعي لاحتجاجاته وتدعيه يترك سريره ليعود إلى ألعابه.

لا تغضبي، فمواجهة الأمر بهدوء تهدئ الطفل وتخفف حدة احتجاجه.

لا تنسي مكافأته في اليوم التالي إن لم يعذبك قبل نومه.

يا خراشى دا انا ولادى لو طالوا يسهروا يلعبوا ميقولوش لاء
بس انا عندى نوم يعنى نوم
حتى لو ايه
وخصوصا وقت الدراسة
بوركت اناملك على طرحك المفيد وفى اشتياق دائم للجديد

دة كانك بتنيميهم علشان تعملى حاجة من وراهم ننام لية كانة عقاب دة انا بنتى اما احب اعاقبها اقولها هنيمك

» ملابس مواليد وكل احتياجات طفلك لا يفوتك عزيزتى الام
» انتبهى امى لتربيتى؟؟؟؟
» كيف تجعلى ابنك يحبك؟
» كيف تحمى ابنك من التحرش الجنسى ؟
» ازاى تختارى مدرسه ابنك