* منتدى نسمات هادئة النسائى *
قُدُوْمُكُمْ إِلَيْنَا وَوُجُوْدِكُمْ مَعَنَا زَادَنَا فَرَحَا وَسُرُوّرَا

وَلِأَجْلِكُمْ نَفْرِشُ الْأَرْضَ زُهُوْرُ

أَهْلَا بِكَ وَرَدَّا نَدِيَةْ تَنْضَمُّ لِوُرُوْدِ منتدانا‘ ِ

وَنَتَمَنَىً انّ نَرَىْ مِنِكِ كُلِّ تُمَيِّزُ

* منتدى نسمات هادئة النسائى *
قُدُوْمُكُمْ إِلَيْنَا وَوُجُوْدِكُمْ مَعَنَا زَادَنَا فَرَحَا وَسُرُوّرَا

وَلِأَجْلِكُمْ نَفْرِشُ الْأَرْضَ زُهُوْرُ

أَهْلَا بِكَ وَرَدَّا نَدِيَةْ تَنْضَمُّ لِوُرُوْدِ منتدانا‘ ِ

وَنَتَمَنَىً انّ نَرَىْ مِنِكِ كُلِّ تُمَيِّزُ

* منتدى نسمات هادئة النسائى *
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

* منتدى نسمات هادئة النسائى *


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أحبك ربي ...أحبك
نائبة المديرة
نائبة المديرة
أحبك ربي ...أحبك


تشرفنا بها يوم 06/05/2011

البلد : مصر

الجنس الجنس : انثى

الهواية : معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Painti10

المشاركات : 1934


معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Empty
مُساهمةموضوع: معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي   معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالسبت 01 أكتوبر 2011, 6:19 pm

OoO OoO OoO






الفرق بين الحجامة والتبرع بالدم






دم التبرع :هو الدم الموجود في الأوردة والشرايين ، وهو الذي يمر في الدماغ والقلب وفي جميع الأعضاء ، وهو أساس الجهاز المناعي والدورة الدموية


دم الحجامة :هو الدم الراكد تحت الجلد ولا يتحرك مع الدورة الدموية ، وهو بمثابة الفلتر للدم ، علما بأن الكبد والطحال يقومان على تجديد الدم ، ولكن لكثرة الأخلاط الدخيلة فإنها تتراكم تحت الجلد في دم الحجامة ، فما على صاحبه إلا أن يقوم بإخراجه كل عدة أشهر ، قبل أن يمتلأ فتبقى الأخلاط الضارة في الدم الرئيسي الذي يعتمد عليه ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ، فينتج عن ذلك ضعف الجهاز المناعي الذي يجعل صاحبه معرض للأمراض .


دم التبرع : تخرج كرات الدم الحمراء السليمة .


دم الحجامة : تخرج كرات الدم الحمراء الهرمة .







التبرع بالدم : تخرج كرات الدم البيضاء 100 % مع دم التبرع .


عمل الحجامة : تخرج فقط 15 % أو أقل من ذلك ، لأن تركيزها في الدم الرئيسي ، وبذلك يقوى الجهاز المناعي .







التبرع بالدم : يخرج الحديد مع التبرع 100 % .


عمل الحجامة : لا يخرج وبذلك يرتفع الحديد والهيموغلوبين .







التبرع بالدم : لا تظهر لان لأن التحاليل عند الأطباء تتم عن طريق الأوردة من الدم الرئيسي .


عمل الحجامة : دم الحجامة مملوء بالأخلاط والترسبات الضارة التي لم يجد لها الأطباء مثيلا عند التحاليل على الدم .







التبرع بالدم : عند التبرع يخرج الشخص أفضل دم من [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ه ، بكامل خصائصه .


عمل الحجامة : يخرج أسوأ دم ، ويعوضه بعد فترة قصيرة بأفضل دم .







مهما أخرج الشخص من [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ه دم التبرع، فإن ذلك لا يحرك من دم الحجامة شيء.


بالحجامة يتبرع الشخص لنفسه ، كيف ذلك ؟؟؟


إذا كان في [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كل إنسان دم سليم نافع ، ودم سيء ضار ، فلماذا يخرج من [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ه الدم النافع ، ويترك الضار ، ولكنه إذا احتجم ، فأخرج الدم ذو الأخلاط والترسبات الضارة ، فتتم بعد ذلك عملية الاستبدال مباشرة من الأوردة إلى مواضع الحجامة عن طريق الشرايين والشعيرات الدموية ، فبذلك يكون قد تبرع الشخص لنفسه ، ويكون هذا الدم مستعدا لاستقبال أخلاط جديدة كانت موجودة في الدم الرئيسي لم تجد لها مخرجا ، وما هي إلا أيام قليلة فيقوى الجهاز المناعي ، وتقوى الدورة الدموية ، ويرتفع الهيموغلوبين ، وترتفع نسبة الحديد ، وتنشط الغدد اللمفاوية ، ولا بأس أن أتبرع لإنقاذ مسلم ، أما أن يكون التبرع بحجة صحتي فلا ، فإن ف ي الحجامة ما يغنيني عن التبرع .







OoO OoO OoO






مخاطر أدوية التخسيس






خبير التغذية العلاجية (عبدالله المطوع) يبين مخاطر أدوية التخسيس ويكشف صندوق أسراره


الريدكتيل

تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداعوالغثيان




الزنيكال

يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للاستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الأسبوع مثلا ، أما مايفعله الناس من تناول 2 – 3 يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والإسهال الدائم




احذروا أتكنز

فهو يؤدي إلى :
* هشاشة العظام .
* نقص المناعة .
* ارتفاع الكولسترول وال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الثلاثية .





كثرة إتباع ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

تؤدي إلى مناعة تثبيت ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



كلمة السر
الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع
تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
وهذا معناه : أن تقومي من الوجبة ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فصائل الدم

ليس له أي أساس من ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك



الشاي الأخضر
بين الوجبات ممتاز لنزول ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ومفعولة كالسحر ، اشرب 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليس بعد الوجبة مباشرة (ساعة أو نصف ساعة على الأقل) شرط عدم الاعتماد عليه لوحده ، كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر ونأكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه .





شاي رويال

يسبب إسهال مستمر ويؤدي إلى ارتخاء عضلة المعدة ، ويصيب الشخص بالإمساك بعد تركه .



الكورن فليكس
أكثر الإشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ ، أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم .




شرب الماء
الإكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر .




سر عدم نزول ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فلن ينزل مالم تشعر بالجوع ، كلما شعرت بالجوع تذكر :
1- انك تسير على الدرب السليم .
2 - أن اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .





قطع وجبة العشاء

لا لقطع وجبة العشاء ، خفف منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه إلى عدم قطع النشويات طول اليوم .




أفضل وقت لممارسة ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير ، وأفضل وقت هو ماقبل الأكل بساعة واحدة فقط فهي تحرق ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] المختزنة مباشرة .




شرب الماء و[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

هناك إشاعة بان شرب الماء بكثرة يزيد ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] لكن الصحيح انه :-
إذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي إلى انتفاخ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] خلال الوجبة وهذا يؤدي إلى دفع المعدة إلى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة .




السمنة المتركزة بالظهر والزنود
تمرين الزنود : حرك يديك إلى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق إلى الأمام وعشر دقائق إلى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة




الحبوب الصينية لزيادة ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




احذروا منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها







OoO OoO OoO






معلومات عجيبة وغريبة وحديثة






الرئة اليُمنى لدى الإنسان تستوعب كمية من الهواء أكثر من الكمية التي تستوعبها الرئة اليُسري، ويرجع السبب في ذلك إلى وجود القلب أسفل الرئة اليسرى






يتألف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الشخص البالغ من حوالي مئة تريليون خلية






يولد الإنسان من دون العظمتين اللتين تغطيان الركبتين ولا تظهر هاتان العظمتان إلا بين الثانية والسادسة من العمر






إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة ، فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أُذنيك بمعدل 700 مرة






يتسبب الذباب المنزلي في نقل نحو 30 مرضاً معدياً مختلفاً إلى الإنسان






تُشير الإحصائيات إلى أن نحو ثلث سكان العالم لا يستطيعون أن يقرقعوا مفاصل أصابعهم






لا تحاول أن تكتم العطسة في داخلك لان ذلك قد يؤدي إلى مزيق وعاء دموي في رأسك أو رقبتك، وهو الأمر الذي قد يؤدي بدوره إلى الوفاة في بعض الأحيان






أصبع السبابة هو الأكثر حساسية بين أصابع يد الإنسان






شعر الإنسان وأظافره يتألفان من المادة نفسها وتعرف تلك المادة باسم 'كيراتين'






عندما ينام الدولفين فإن نصف مخه يستغرق في النوم بينما يظل النصف الآخر مستيقظاً، كما أن إحدى عينيه تُغلق بينما تظل الأخرى مفتوحة






لا يستطيع طائر الفلامينغو أن يأكل إلا إذا كان رأسه مقلوبا






تستطيع النملة أن تغطس تحت الماء لمدة أسبوعين متواصلين من دون أن تُفارق الحياة






إذا منح لذكر وأنثى ذباب بالتكاثر لمدة سنة كاملة دون أن يموت أي شيء من نسلهما، فإن حجم الذباب الناتج عن ذلك سيوازي حجم الكرة الأرضية






سُم أفعى الكوبرا قوي للغاية إلى درجة أن من يلمسه لبعض الوقت يُصاب بنوبة إغماء حادة






عندما تُخرِج الغوريلا لسانها من فمها فمعنى ذلك أنها غاضبة للغاية






الفيل هو الحيوان الوحيد الذي لديه 4 ركب






تستعمل طيور البطريق التثاؤب كجزء من طقوس الغزل في فصل التزاوج






OoO OoO OoO






... اقرأ دماغك ...


إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي ،راجعه قبل النوم .. لماذا ؟؟؟


لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى


كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو







OoO OoO OoO






... للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...


إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك .. لماذا ؟؟؟


هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذنتقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب


تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجةأو الدغدغة


الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرةفي نيوجيرسي







OoO OoO OoO






... لا تشعر بالألم ...


هل تخاف من الحقنة ؟ ومن لا يخاف منها ..ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذالحقنة ، حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسببارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءاتالشعور بالألم في الحبل الشوكي


تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة







OoO OoO OoO






... تخفيف احتقان الأنف ...


هل تعاني من احتقان الأنف المزمنولم تنفع معك الأدوية ، أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيفمن ضغط الجيوب ، قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب ، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد ، هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل


ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغانالجامعية







OoO OoO OoO






... كافح الحرقة دون ماء ...


هل تزعجك الحرقة عندما تنام ، أصبح الحل أسهل، أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة ، حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام علىاليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريءوالحلق ، بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريءوهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك


انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذمساعد في كلية نيويورك الطبية







OoO OoO OoO






... عالج الم الأسنان دون فتح فمك ...


لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك،على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك..لماذا ؟؟؟ لان هناك توجد ممرات الأعصابالتي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي


دراسة كندية







OoO OoO OoO






... تخلص من آثار الحروق ...


عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى ، الثلج سيخفف ألمكبسرعة أكبر ، لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،فيصبح الجلد أقل تشوهاً


ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كليةولاية ميشغان الجامعية







OoO OoO OoO






... حتى لا تصاب بالدوخة ...


ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتويعلى أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن، بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة،الجزء المسئول عن التوازن في الأذن ، يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائلمن نفس كثافة الدم، بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفعالقوقعة مما يسبب الدوخة


الدكتور سكوت شافير، رئيس مركزالأذن والأنف و الحنجرةفي نيوجيرسي







OoO OoO OoO






... خفف وخز الألم في جانبك الأيمن ...


هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،هذا لأنك تخرج الهواء ' تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض ، مما يضع ضغطاً على كبدك(الموجود على الجانب الأيمن من ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسلأشارة بوخز جانبي ، ببساطة تعلمأن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض


كتاب العلاج المنزلي للرجال







OoO OoO OoO






... أوقف نزيف الدم من الأنف ...


أغلق انفك وارجع رأس للخلف،بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك، أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن علىلثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة .. لماذا ؟؟؟يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف


بيتر ديسماريس اختصاصي أذنوأنف وحنجرةفي مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا







OoO OoO OoO






... اجعل قلبك يتوقف ...


هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك .. لماذا ؟؟؟


يمكن السيطرة على عصب فاغوس،الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب من خلال التنفس، وسوف تستعيد معدل نبضاتقلبك إلى الوضع الطبيعي


بن أبو ، اختصاصي خدمات طب طارئِفي جامعةِ بيتسبيرج







OoO OoO OoO






... حافظ على بصرك ...


البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمالالخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط ، بعد كل ساعة قم بأخذ نفسعميق وأغلق عيونك ، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك ، كرر هذا التمرين وستشعربأن الضغط على عيونك قد خف







OoO OoO OoO






... التخلص من النمنمة ...


إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى ، سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة .. لماذا ؟؟؟تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب


ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغانالجامعية







OoO OoO OoO






... تنفس تحت الماء ...


إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة،قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز .. لماذا ؟؟؟


عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعانيمن نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح ، 'عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضةدم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر، مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء


جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشاركفي علم الأحياء في جامعة
اوبرن















سرقتته مخصوووص لنسماااتي الهادئين هههههههههههههههههه



استمتعوا بقي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام عبد الله المصريه
نائبة المديرة
نائبة المديرة
ام عبد الله المصريه


تشرفنا بها يوم 17/05/2011

البلد : مصر

الجنس الجنس : انثى

العمر : 44

الهواية : معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Painti10

المشاركات : 1294


معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي   معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 02 أكتوبر 2011, 8:49 pm

جزاكى الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة هادئة
المديرة العامة
المديرة العامة
نسمة هادئة


تشرفنا بها يوم 30/03/2011

البلد : مصر

الجنس الجنس : انثى

الهواية : معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Painti10

المشاركات : 3198

الموقع : nasamatquiet.yoo7.com


معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي   معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالإثنين 03 أكتوبر 2011, 6:11 am

والله موضوع هايل هايل هايل لدرجة ان كل نقطة فيه المفروض تتعمل فى موضوع منفصل
علشان بجد الاستفاده منه كتير
ويستحق التثبيت فعلا ومنتظرينك تثبتيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nasamatquiet.yoo7.com
أحبك ربي ...أحبك
نائبة المديرة
نائبة المديرة
أحبك ربي ...أحبك


تشرفنا بها يوم 06/05/2011

البلد : مصر

الجنس الجنس : انثى

الهواية : معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Painti10

المشاركات : 1934


معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي   معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالإثنين 03 أكتوبر 2011, 7:47 am

هوه فعلا الموضوووووع ده بالذاات انا قراته بعنااية جداااا لان كل سطر فيه مفييد وانا نفسي الاخواات كلها تستفيد منه والله لانه حقيقي مفيد اووووووي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قزقزي لب واستفيدي
» معلووومات اكيدة عن الطماطم
» اربعة *مهم لصحتك تعرفيهم *
» البلاستيك والمايكرويف - اكتشاف جديد مهم لصحتك
» معلووومات لو حقيقي تبقي خطييرة عن اللاب توووب ....والهااتف المحمووول

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
* منتدى نسمات هادئة النسائى * :: الصحة والطب والدواء :: صحة المرأة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» ماني مثل غيري .........
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالثلاثاء 14 يناير 2014, 1:55 am من طرف نسمة هادئة

» سيدة عربية تعلن احتفاظها بخنجر الملك عبدالعزيز وتعرضه للبيع
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالثلاثاء 14 يناير 2014, 1:50 am من طرف نسمة هادئة

» اية رايكم تيجى نغير فى مطابخنا شوية
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:17 pm من طرف نسمة هادئة

» معلومات عن مرض الإسقربوط
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:16 pm من طرف نسمة هادئة

» بشر من دون رؤوس حضارة ضائعه
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:11 pm من طرف نسمة هادئة

» الاعجاز العلمي في كلمتي السمع والبصر في القران الكريم
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:10 pm من طرف نسمة هادئة

» طريقة إخراج الصورة من الإطار
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:09 pm من طرف نسمة هادئة

» الجمبري ذو المسدس, صاحب أعلى صوت في كامل المملكة الحيوانية
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:09 pm من طرف نسمة هادئة

» كومبالغارتاني اكبر سور بالعالم
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:07 pm من طرف نسمة هادئة

» شبيهـة هيفـآء
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:06 pm من طرف نسمة هادئة

» متظاهر مصري يُصعق بالكهرباء بعد تمزيقه صورة مرسى
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:05 pm من طرف نسمة هادئة

» مواضع تاريخية كان لها شأن في العالم القديم
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:04 pm من طرف نسمة هادئة

» عملات فينقية تحت تراب ليبيا
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:02 pm من طرف نسمة هادئة

» حادث حب ..............
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 8:14 pm من طرف ملاك الروووح

» ان الاوان ان اعلن أن لااله الا الله .........؟؟؟
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 8:13 pm من طرف ملاك الروووح

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نسمة هادئة - 3198
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_rcapمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_voting_barمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_lcap 
عفوك رجائى - 3020
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_rcapمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_voting_barمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_lcap 
أحبك ربي ...أحبك - 1934
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_rcapمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_voting_barمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_lcap 
ام عبد الله المصريه - 1294
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_rcapمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_voting_barمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_lcap 
شوشو - 595
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_rcapمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_voting_barمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_lcap 
ملاك الروووح - 507
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_rcapمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_voting_barمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_lcap 
نجمة السما - 474
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_rcapمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_voting_barمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_lcap 
ندى عماد - 435
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_rcapمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_voting_barمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_lcap 
امانى لاشين - 367
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_rcapمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_voting_barمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_lcap 
بسمة عبدلله - 226
معلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_rcapمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_voting_barمعلووومات قمة ف الغراااابة والافااادة لصحتك.....استمتعي واستفيدي I_vote_lcap