* منتدى نسمات هادئة النسائى *
قُدُوْمُكُمْ إِلَيْنَا وَوُجُوْدِكُمْ مَعَنَا زَادَنَا فَرَحَا وَسُرُوّرَا

وَلِأَجْلِكُمْ نَفْرِشُ الْأَرْضَ زُهُوْرُ

أَهْلَا بِكَ وَرَدَّا نَدِيَةْ تَنْضَمُّ لِوُرُوْدِ منتدانا‘ ِ

وَنَتَمَنَىً انّ نَرَىْ مِنِكِ كُلِّ تُمَيِّزُ

* منتدى نسمات هادئة النسائى *
قُدُوْمُكُمْ إِلَيْنَا وَوُجُوْدِكُمْ مَعَنَا زَادَنَا فَرَحَا وَسُرُوّرَا

وَلِأَجْلِكُمْ نَفْرِشُ الْأَرْضَ زُهُوْرُ

أَهْلَا بِكَ وَرَدَّا نَدِيَةْ تَنْضَمُّ لِوُرُوْدِ منتدانا‘ ِ

وَنَتَمَنَىً انّ نَرَىْ مِنِكِ كُلِّ تُمَيِّزُ

* منتدى نسمات هادئة النسائى *
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

* منتدى نسمات هادئة النسائى *


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عفوك رجائى
نائبة المديرة
نائبة المديرة
عفوك رجائى


تشرفنا بها يوم 21/04/2011

البلد : مصر

الجنس الجنس : انثى

الهواية : علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Unknow11

المشاركات : 3020


علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Empty
مُساهمةموضوع: علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام   علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالإثنين 12 سبتمبر 2011, 4:03 pm

الخطوات الاتيه لتعليم طفلك النوم الرضيع ليلا ( في سبعه ايام )



علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام 141422

اليوم الأول:البدء بنظام منتظم
بما أن الأطفال الرضع يخلطون الليل بالنهار فعليك اليوم تعليمهم الفرق بين الليل والنهار فقد أثبتت الدراسات المستجدة أن الأطفال الرضع يمكن تعليمهم ذلك.
أيقظي طفلك مبكرا في الغد و ابدئي الروتين بالنهوض دائما في نفس الوقت كل يوم.ضعي مهده قرب النافذة وارفعي الستارة فالنور الطبيعي يساعد الأطفال على تنظيم حركتهم اليومية . فهو سيدرك مع الوقت عندما يشاهد النور أنه وقت الاستيقاظ .وفي الليل اتبعي أهدأالسبل .التزمي بنظام نوم محدد.ألبسيه بيجامة نومه وضعيه في مهده في الليل مع اطفاء النور .وقبل ادخاله الى الفراش قومي بهدهدته والغناء له مما يساعد على تبطئة نظام الحركة و الاحساس لديه.



علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام 141422

اليوم الثاني:التدرب يؤدي الى التحسن
اليوم ستواصلين على النظام الذي انتهجته أمس.اجعلي الرضعات الليلية هادئة جدا مع ضوء خافت اعملي كل شئ لتجنب تحفيزه و تنشيطه . وخلال النهار اجعلي الرضعة وقتا للنشاط الزائد بأن تعبثي برجليه أو تغني له أغنية لكي يبدأ بتحسس الفرق بين الوقتين .

علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام 141427


اليوم الثالث :البكاء يبدأ
ضعي طفلك اليوم في مهده وهو لا يزال مستيقظا انها الخطوة الأهم التي يمكنك عملها بالطبع سيبكي وهو أصعب عليكي مما على طفلك ومن الطبيعي أن الاستماع لبكائه شيئا كالتعذيب.لكن فقط تذكري أن النتيجة الختامية _النوم_ستكون جيدة لك ولبقية عائلتك .بكاء طفلك لن يؤذيه نفسيا . في الحقيقة كلما كان سن الطفل أصغر كلما كانت العملية أسهل .الأطفال تحت 5 أشهر غالبا ما يستمرون في البكاء ل_15_20 دقيقة فقط .فاذا استمرت المشكلة عاودي طفلك لفحصه وتطمينه بوجودك . ليكن كل 5 دقائق في الليلة الأولى .


اليوم الرابع :


علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام 141427
احزميها
الليلة الماضية كانت طويلة . توقعي تحسنا الليلة. سيتذكر طفلك بشكل أسرع قليلا أن البكاء لا يوصله الى مبتغاه .فاذا احتج أطيلي وقت استجابتك له كل 10 دقائق .و مهما حدث لا تستسلمي . فاذا تضعضعتي فانه سيمسك بالخيط في يده سيستيقظ من نومه مراهنا على كسب الرهان ....ويبكي أكثر مما بكى البارحة....ليحقق مراده .



اليوم الخامس :

علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام 141427
الطفل يهدأ
يتكيف أغلب الأطفال مع هذه الخطة في غضون 3 _5 أيام .لذلك قد تكون هذه الليلة هادئة . يحتاج بعض الأطفال الى التطمينات المتواصلة لكن اّخرون يجدونها باعثة على الضيق .فحاولي حينها أن تطلي عليه من خلال شق الباب بحيث لا يراك .



اليوم السادس :


علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام 141427النوم المتواصل

قد تجدين نفسك تستيقظين لفحص الطفل . حافظي على هدوئك .ألبسيه بيجامة دافئة بحيث لا يقلقك فيما لو سقط اللحاف عنه .و الاّن مع تحقيق كل هذا التقدم دعي طفلك يهدأ بنفسه , خصوصا و أنك ستحتاجين للاسترخاء لكي تغطي في النوم .


اليوم السابع :

علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام 141427
نومك أنت أيضا
اذا اتبعت الخطة الى نهايتها فانك لن تستعيدي نومك فقط و لكن ستقدمين لطفلك هدية هامة : عادات النوم الجيدة .و المهمة لصحة الطفل و عافيته ........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحبك ربي ...أحبك
نائبة المديرة
نائبة المديرة
أحبك ربي ...أحبك


تشرفنا بها يوم 06/05/2011

البلد : مصر

الجنس الجنس : انثى

الهواية : علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Painti10

المشاركات : 1934


علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Empty
مُساهمةموضوع: رد: علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام   علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالإثنين 12 سبتمبر 2011, 6:40 pm

وااااااااااااااااااو بالبسااطة دي طيب ياااريت بس بجد موضووع ممتاز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بعض التوصيات في علاج اضطرابات النوم لدى طفلك
» تخلص من **الشخير**ليلا
» استيقاااظ الاطفال ليلا ....والحل؟؟؟؟
» عمل من الكرتون علمى اولادك يشاركوكى فى صنعه
»  صدق الله العظيم...........اكتشاف علمى فى سورة يوسف.

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
* منتدى نسمات هادئة النسائى * :: منتدى الاطفال :: التربية-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» ماني مثل غيري .........
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالثلاثاء 14 يناير 2014, 1:55 am من طرف نسمة هادئة

» سيدة عربية تعلن احتفاظها بخنجر الملك عبدالعزيز وتعرضه للبيع
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالثلاثاء 14 يناير 2014, 1:50 am من طرف نسمة هادئة

» اية رايكم تيجى نغير فى مطابخنا شوية
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:17 pm من طرف نسمة هادئة

» معلومات عن مرض الإسقربوط
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:16 pm من طرف نسمة هادئة

» بشر من دون رؤوس حضارة ضائعه
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:11 pm من طرف نسمة هادئة

» الاعجاز العلمي في كلمتي السمع والبصر في القران الكريم
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:10 pm من طرف نسمة هادئة

» طريقة إخراج الصورة من الإطار
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:09 pm من طرف نسمة هادئة

» الجمبري ذو المسدس, صاحب أعلى صوت في كامل المملكة الحيوانية
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:09 pm من طرف نسمة هادئة

» كومبالغارتاني اكبر سور بالعالم
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:07 pm من طرف نسمة هادئة

» شبيهـة هيفـآء
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:06 pm من طرف نسمة هادئة

» متظاهر مصري يُصعق بالكهرباء بعد تمزيقه صورة مرسى
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:05 pm من طرف نسمة هادئة

» مواضع تاريخية كان لها شأن في العالم القديم
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:04 pm من طرف نسمة هادئة

» عملات فينقية تحت تراب ليبيا
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالأحد 31 مارس 2013, 10:02 pm من طرف نسمة هادئة

» حادث حب ..............
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 8:14 pm من طرف ملاك الروووح

» ان الاوان ان اعلن أن لااله الا الله .........؟؟؟
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام Emptyالسبت 09 فبراير 2013, 8:13 pm من طرف ملاك الروووح

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نسمة هادئة - 3198
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_rcapعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_voting_barعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_lcap 
عفوك رجائى - 3020
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_rcapعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_voting_barعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_lcap 
أحبك ربي ...أحبك - 1934
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_rcapعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_voting_barعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_lcap 
ام عبد الله المصريه - 1294
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_rcapعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_voting_barعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_lcap 
شوشو - 595
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_rcapعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_voting_barعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_lcap 
ملاك الروووح - 507
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_rcapعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_voting_barعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_lcap 
نجمة السما - 474
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_rcapعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_voting_barعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_lcap 
ندى عماد - 435
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_rcapعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_voting_barعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_lcap 
امانى لاشين - 367
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_rcapعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_voting_barعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_lcap 
بسمة عبدلله - 226
علمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_rcapعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_voting_barعلمى طفلك النوم ليلا فى سبع اياااااااااااام I_vote_lcap