*الحلبة :
فاتحة للشهية ، تحمص الحلبة وتطحن ويضاف لها التمر وتؤكل .
*القرع العسلي :
مقاوم للسرطان .
*الكوسة :
مقاوم لامراض الرئة .
*الموز :
زيادة الطاقة الذهنية .
*الرمان :
مفيد للمعدة ويقويها .
قال صلي الله عليه وسلم " كلوا الرمان بشحمه فانه دباغ للمعدة "
*البطيخ :
يزيد النشاط والطاقة ، وعلاج لمرضي الشرايين والضغط العالي .
*زيت الزيتون :
يخفض الكوليسترول .
*لعلاج خشونة الفقرات :
السمسم الكامل ، مشروب الجنزبيل .
*لعلاج البواسبر :
قلب الصبار والعسل ويدهن به المنطقة المصابة .
*لعلاج تشقق القدمين :
زيت الزيتون وزيت اللوز .
*لعلاج الانتفاخات :
خل التفاح . يخفف بالماء ويشرب .
" طريقة عمله يدويا :تقطع التفاحه اربع اجزاء وتوضع في فخار وتغطي بشاشه وتمسك باستيك وتترك في مكان مظلم دولاب مثلا ، وتترك لمدة شهر تقريبا ويؤخذ الخلاصة .
*لعلاج الشعر الضعيف :
ثوم مفروم وزيت النخاع
تناول الغذاء الغني بفيتامين " ب "
فرم الثوم ودهن الفروه لمدة ساعتين
غلي حصي اللبان
*لتنظيف الوجه :
مطحون الترمس والزبادي وقليل من اليمون ويمكن اضافة زيت اللوز .
*لعلاج السكر:
الحلبة والفجل .
*لعلاج القشرة :
كبسولة فيتامين " E " يدلك بها فروة الراس مرة في الاسبوع .
او اضافة عدد 2 اسبرين علي الشامبو .
*لحماية الشرايين وزيادة التركيز:
الزبيب والعنب .
الجنس
